Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 52,62g | Prot: 91,46g | Carbh: 54,66g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Almette Balance Natur 16% Fett, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gekochtes Ei, K-Classic Kassler Aufschnitt, Netto Snack-Gurken, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Ja! Schinkenwürfel. Almuerzo: Lc Toast, Strauchtomaten, K-Classic Kassler Aufschnitt, Lindenhof Gouda. Cena: Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Brinker Eiweißbrötchen, Ja! Schinkenwürfel. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70%, Ferrero Schokobons. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Hallohallo! Schaut doch gut aus 😊! Komm gut in die neue Woche
11 nov. 19 por el miembro: Mel.81
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Hallo danke Dir. Wünsche ich Dir auch. Geht immer hoch und runter
..... aber so richtig nicht vorwärts.
Hoffe Dir geht es gut? lg
11 nov. 19 por el miembro: NadiniKisu
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Bei mir gehts nur hoch 🙄! Ja geht mir gut, nur leider fehlt mir einfach die Zeit und bin nicht so oft hier wie ich eigentlich möchte und auch sollte 🙈
11 nov. 19 por el miembro: Mel.81
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Das tut mir Leid und hoffe das es bald bei Dir auch wieder besser wird :D 🌷
13 nov. 19 por el miembro: NadiniKisu
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Peso Histórico de NadiniKisu
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