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CrystalAB79
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27 mar. 13
Diario de CrystalAB79, 27 mar. 13
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Well Im off to a good start. I feel pretty good today. Need to eat better but I swam 36 laps in the pool last night. Hope to either meet or increase that tonight.
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, 27 marzo 2013:
2039 kcal
Grasa: 72,11g | Prot: 62,98g | Carbh: 296,17g.
Desayuno:
Sugar, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds).
Cena:
Pizza with Meat, Coca-Cola Classic Cola (Stock & Family Fridge Pack).
Pasa Bocas / Otros:
Milk (Nonfat), Raisin Bran, Nestle Aero Chocolate Bar.
más...
4311 kcal
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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awesome!
13 abr. 13 por el miembro:
ame16
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