Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 12,47g | Prot: 56,20g | Carbh: 168,93g.
Desayuno: Płatki Owsiane, Biedronka Banan, Rodzynki. Almuerzo: Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Lidl Chleb Żytni na Zakwasie. Cena: Gotowane Marchewki, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Makaron Świderki. Pasa Bocas / Otros: Winogrona, Robico Kefir 1,5%. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
bieżnia - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Zocanka
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