Diario de Elvybarbar, 09 nov. 19

Perfil de Elvybarbar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2019:

1475 kcal

Grasa: 89,97g | Prot: 83,49g | Carbh: 85,26g. Almuerzo: Zespri Kiwi Gold, Body & Fit Isolaat Perfection, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gepelde Zonnebloempitten, AH Pijnboompitten, Gelatine Toetje (Caloriearm), John West Ansjovisfilets in Olijfolie , Gerookte Zalm. Cena: Geroosterde of Gebakken Kippendij (met Vel), Jumbo Bami Goreng. Pasa Bocas / Otros: Milka Hazelnoot Chocolade, Walnoten, Deen Paardenworst, Verkade Maria Koekje, Jumbo Maria Biscuit. más...

2297 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

Mijn zalm in aspic ziet er niet echt smakelijk uit🙄

10 nov. 19 por el miembro: Elvybarbar

Als het maar goed smaakte!

10 nov. 19 por el miembro: keto_danny

Ehhhh....nee 🤭

10 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil

Wat houd dat in, zalm im aspic? Nooit van gehoord..

10 nov. 19 por el miembro: Dappere-Dodo

Aspic is gelatine met bouillon. Je kan ook zoet maken bijv. met aardbeien en rode limonade poeder als toetje. Zitten geen calorien en koolhydraten in. Op mijn foto een mislukte versie. De augurken blijven in netjes in de aspic zitten. Nog maar een keer proberen maar dan zoet.

11 nov. 19 por el miembro: Elvybarbar

brrrrr

11 nov. 19 por el miembro: Mariska!!


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Elvybarbar

Ver la Historia Completa

Diario de Elvybarbar, 09 nov. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Elvybarbar