Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2712 kcal
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Grasa: 59,29g | Prot: 179,28g | Carbh: 359,97g.
Desayuno: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Mela. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Farina Bianca, Cirio Legumi e Cereali. Cena: Findus Gamberi Sgusciati, Esselunga Sashimi Mix e Alga Wakame, Coop Olio Extravergine di Oliva, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Pasa Bocas / Otros: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Pomelo, Lindt Cioccolato Fondente 78%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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