Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 86,88g | Prot: 98,78g | Carbh: 274,09g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Mis Çeçil Peyniri , Muratbey Örgü Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Almuerzo: Mandalina, Muz, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Kandil Simidi. Cena: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Kıymalı Karnabahar, Zeytinyağlı Brokoli, Etli Mantı. Pasa Bocas / Otros: Çamlıca Light Gazoz, Elit Bitter Çikolata Kaplı Portakal Draje, Algida Maraş Usulü Dondurma, Mandalina. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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