Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 72,50g | Prot: 49,56g | Carbh: 142,93g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Дымов Сосиски Молочные, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Фасолевый Суп, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой. Cena: ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Винегрет, Салат Овощной со Сметаной, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Зерница Вафли Топленое Молоко , Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Lactica Греческий Йогурт, Пятерочка Груша Желтая. más...
|
|
1404 kcal
|
Ejercicio:
Cantar - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pushisvet
|