Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 44,62g | Prot: 45,14g | Carbh: 126,91g.
Desayuno: Сливочное Масло, Мёд, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Изюм, Курага, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлеб Зерновой, Dr. Korner Слайсы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Чай, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яблоко, Tini Вино Столовое Белое Сухое. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nad3288
|