Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 48,43g | Prot: 60,61g | Carbh: 132,36g.
Desayuno: Рома Хлеб Болгарский, Жареное Яйцо, Ферма Плавленый Сыр, Кофе. Cena: Картошка Вареная, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Сухие Семена Чиа, Творог 9%, Кефир 1%, Банан. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Endurance - 20 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ksyZ111
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