Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 48,19g | Prot: 78,23g | Carbh: 185,98g.
Desayuno: Tea (Brewed), Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Applesauce Unsweetened, Souper Salad Sunflower Seeds. Almuerzo: Woodstock Farms Organic Grilled Eggplant, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Tropicana Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Ketchup , Pickles, Baked Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking). Cena: Brown Rice, Broccoli, Chicken Breast, Unsweetened Iced Tea. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Starbucks Pumpkin Spice Latte (Tall). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikki3506
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