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1756 kcal
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Grasa: 63,59g | Prot: 123,94g | Carbh: 172,57g.
Desayuno: 白饅頭, 7-11 美式咖啡, 義美 南瓜堅果饅頭, 水煮蛋. Almuerzo: 豬排骨, 米森 有機五色十穀米, 燙青菜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 豬頰肉, 水煮蛋. Cena: 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉, 燙青菜, 櫛瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 甜椒, 豬頰肉. Pasa Bocas / Otros: Hershey's 純可可粉, 熱可可奶, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿. más...
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