Diario de ferinadiana, 06 nov. 19

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makanan ga beres semua jajan diluar, tepung2an. 2 minggu aja ga ngatur makanan padahal olahrga tetep 5 x seminggu alhasil naik lagi 3 kg. nangis :(

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 21,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2019:

14 kcal

Grasa: 0,05g | Prot: 0,21g | Carbh: 3,43g. Desayuno: Pepaya. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

niat nya di kencengin lagi kak

05 nov. 19 por el miembro: desypermata25

ditahan kak ak jg suka keluar sama temen godaannya parah bgt. Tp aku inget kl lg olahraga dan bahan makanan ku dirumah, sia-sia kl ak makan yg kotor diluar hehehe

05 nov. 19 por el miembro: natasyamaukurus


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