Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 93,97g | Prot: 39,31g | Carbh: 156,25g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Barilla Макароны, Твердый Сыр Пармезан, Filippo Berio Соус Песто Классический. Merienda: Dr. Korner Хлебец Черничный, Спаржа по-Корейски. Cena: Зеленый Листовой Салат, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Помидоры, Fazer Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Cornex Батончик-Мюсли Кокос, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kalipsa99
|