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Elvybarbar
Diario
05 nov. 19
Diario de Elvybarbar, 05 nov. 19
Perfil de Elvybarbar
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Hehe,
64,7 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2019:
1382 kcal
Grasa: 81,02g | Prot: 80,08g | Carbh: 83,99g.
Almuerzo:
Katharos Griekse Yoghurt, Body & Fit Isolaat Perfection, Zespri Kiwi Gold, AH Pijnboompitten, Gepelde Zonnebloempitten.
Cena:
Lidl Kaassaus, Bloemkool, AH Haaskarbonade.
Pasa Bocas / Otros:
Euro Shopper Marie Biscuit, Milka Hazelnoot Chocolade, AH Snoepgroente Radijsjes, Deen Paardenworst, Harde Krakelingen.
más...
2170 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Super lekker gevoel zeker hè
05 nov. 19 por el miembro:
AviaMar
Heerlijk!
05 nov. 19 por el miembro:
Elvybarbar
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