Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 46,82g | Prot: 39,39g | Carbh: 185,83g.
Desayuno: Aldi Volles Korn Dunkel, Kaffee, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Gekochtes Ei, Rispentomaten. Almuerzo: Möhren, Banane, Mandarine. Cena: Burgerme Griechischer Salat, Makkaroni oder Nudeln mit Käse (Verpackte Mischung mit Käsesoße). Pasa Bocas / Otros: Whisky, Hussel Pfefferkuchenherzen, Spekulatius, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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