Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 68 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 32,25g | Prot: 122,00g | Carbh: 109,19g.
Almuerzo: Patinho Grelhado, Alface, Cenouras. Cena: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Banana, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Bono, Pêssego, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Bono, Chuchu Cozido. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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