Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 40,89g | Prot: 59,24g | Carbh: 135,94g.
Desayuno: Amêndoas, Jandira Castanha do Pará, Castanhas de Caju, Kenko Gergelim Branco Tostado, Lugen Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Batavo Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa. Almuerzo: Marilan Rosquinha de Chocolate, Batata Doce Cozida, Café com Leite e Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker, Kraft Maionese Mayo. Pasa Bocas / Otros: Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cirlaine
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