Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2883 kcal
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Grasa: 70,15g | Prot: 193,44g | Carbh: 379,77g.
Desayuno: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Barretta, Consilia Riso Basmati, Auchan Piselli Fini. Cena: Hero Barretta, Novi Nocciolato, Cavolfiore, Gran Biraghi Biraghini, Consilia Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Hero Barretta, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Net Integratori VB Whey 104, Prozis Diet Bar Cannella. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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