Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 94,46g | Prot: 76,99g | Carbh: 218,33g.
Desayuno: Köy Ekmeği, Ülker Çokokrem, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Margarin, Kıymalı Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna, Tavuklu Bezelye Yemeği. Cena: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Kuru Üzüm. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agumus701
|