Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 42,45g | Prot: 62,30g | Carbh: 107,37g.
Desayuno: Чай с Молоком, Яблоко Семеринка, Пшеничная Каша. Almuerzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Пшеничная Каша. Cena: Семга Слабосоленая, Сыр Колбасный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка. más...
|
|
2276 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastenapavlodar29
|