Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 45,14g | Prot: 88,28g | Carbh: 118,10g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Coringa Cuscuz de Arroz. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Cenouras, Alface, Contra-filé. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Fazenda Bela Vista Iorgut Desnatado , Maçã, Queijo Minas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de secaniele
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