|
tutup makanan hr ni...trget minggu depan (4nov) insyallah mau diet GM..biar bs bw 85 kg..diet smbil puasa itu double bonus..pahala dpt(insyallah)sehat dpt eh langsing juga iya...chayo💪😎
|
1279 kcal
|
Grasa: 43,93g | Prot: 61,10g | Carbh: 165,30g.
Almuerzo: Hati Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kupat Tahu, Tempe. Cena: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Campina Hula Hula Kacang Hijau, Kopi Luwak Luwak White Coffee, Kerupuk Asin, Tahu Goreng. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puspita200
|