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@me P
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02 nov. 19
Diario de @me P, 02 nov. 19
Perfil de @me P
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🍰Challenge 🍰Bis Weihnachten(24.12)keine Süßigkeiten .....wer traut sich ? wer macht mit? Ich gebe jeden Abend ein Update ob ich Durchgehalten hab .Wer ein Herz drunter setzt macht mit bzw hat auch einen Tag geschafft....Hoffe ich bleibe damit nicht allein????
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2019:
2109 kcal
Grasa: 113,14g | Prot: 92,74g | Carbh: 177,44g.
Desayuno:
Milram Butterkäse, Netto Mailänder Mett mit Käse, Schär Körnerbrötchen, Milbona Butterkäse, Edeka Feinster Fleischsalat, Edeka Schinkenspeck, Feinkäserei Frischkäse Paprika-Chili, Milram Burlander 30%, Gekochtes Ei, Edeka Dinkelbrötchen .
Almuerzo:
Delikato Mayonnaise, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Spitzpaprika, Vita D'or Rapsöl, Nudeln (Gekocht), Twix Twix.
Pasa Bocas / Otros:
Milka Choco Wafer.
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Comentarios
Ich will es unbedingt schaffen.....
02 nov. 19 por el miembro:
@me P
Genau genommen muss ich sogar ich denke sonst wars das bald mit mir.Kommt schon helft mir dabei,schadet dem einen oder der anderen von euch bestimmt auch nicht? 🤔😉❣️
02 nov. 19 por el miembro:
@me P
Wow! wirklich? ein Herz?
02 nov. 19 por el miembro:
@me P
Danke,❣️
02 nov. 19 por el miembro:
@me P
S morgen geht es los .Das wird hart.Zuckersucht wird leider schwer unterschätzt und abgetan/belächelt.
02 nov. 19 por el miembro:
@me P
So dann mal im die Falle und morgen geht der *Spass* dann los oh weia schlaft gut
02 nov. 19 por el miembro:
@me P
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