Diario de turgaycebar, 02 nov. 19

Perfil de turgaycebar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Günaydınn yumurtadan sıkılınca alternatif kahvaltım bu :)

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:

2358 kcal

Grasa: 115,57g | Prot: 111,73g | Carbh: 218,65g. Desayuno: Su Böreği, Badem, Keten Tohumu, Süt, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Eker Elma Tarçınlı Kefir, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Cena: Eker Keşkül, Palamut Izgara. más...

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

ben yine kahvaltıda 5 tanecik yumurtaya devam

02 nov. 19 por el miembro: diyarsen

Bende yedim, her sabah mutlaka 5 tane yerim. Ama yanımda peynir tarzı şeyler seviyorum. 5gün bu şekilde geçti. Bu gün farklı olsun istedim ve o yüzden çay peynir yerine yumurtanın yanında bunu yedim

02 nov. 19 por el miembro: turgaycebar


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de turgaycebar

Ver la Historia Completa

Diario de turgaycebar, 02 nov. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de turgaycebar