Команда "Прелести" к марафону готова! Копылова 2102 - А nundik1 dana_ct Торопчаночка Оксана Сова 24
|
1559 kcal
|
Grasa: 57,73g | Prot: 77,97g | Carbh: 166,52g.
Desayuno: Урбеч Паста из Семян Тыквы, Кофе, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сосиски, Тушеные Овощи, Fish House Морской Коктейль, Soba Гречневая Лапша, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Жигулевское Пиво Светлое. más...
|
|
2641 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|