Diario de Olympic Weightlifter, 01 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:
1553 kcal Grasa: 61,54g | Prot: 92,01g | Carbh: 157,31g.   Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, Spaghetti (without Added Salt, Cooked) , Anchor Blue Milk, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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