Inizio un po di asciugatura... A novembre.. Asciutto tutto l'anno
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 44,35g | Prot: 146,54g | Carbh: 73,41g.
Almuerzo: Formaggio Feta, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Petto di Pollo, Carne. Cena: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Italiamo Fregola Sarda Grossa. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aledda Stefano
|