Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 46,61g | Prot: 103,00g | Carbh: 129,92g.
Desayuno: Утро Родины Кофе с Молоком, Авокадо , Яйцо, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Магнит Венигрет Овощной, Куриная Грудка на Гриле, Агро-Альянс Рис Басмати. Cena: Зеленый Листовой Салат, Zero Соус Сырный, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Утро Родины Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MazurovaM
|