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pagi ini timbangan stug ... karena kemaren walaupun makan gak sampai kebutuhan kalori harian... tp aku makan bakso tepung dan.... dan rasanya dibadan gak fresh dan ngantuk aja
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 38,59g | Prot: 26,06g | Carbh: 135,55g.
Desayuno: Putih Telur. Almuerzo: Diabetasol Sweetener, Alpukat, Nutrijell Agar-Agar. Cena: Saus Barbekyu, Saus Tomat, Kerupuk / Biskuit, Telur Goreng, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ny. Mawar
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