Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 22,32g | Prot: 29,61g | Carbh: 123,64g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sari Roti Roti Tawar. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Rempeyek, Nasi Merah. Cena: Rempeyek, Nasi Goreng tanpa Daging. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Astrii 18
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