Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2343 kcal
|
Grasa: 168,65g | Prot: 125,95g | Carbh: 58,50g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Brunch Blütenhonig, Gekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen, Milfina Butter. Almuerzo: Gekochtes Ei, Radeberger Knacker. Cena: Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|