Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 103,53g | Carbh: 182,52g.
Desayuno: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Настроение Малина Замороженная, Данон Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Индолина Голень Индейки Бескостная, Венигрет Венигрет. Cena: Индолина Голень Индейки Бескостная, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Венигрет Венигрет. Pasa Bocas / Otros: Prisma Яблоко Антоновка , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сырники Сырники. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena5588
|