Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
_perfect_
Diario
28 oct. 19
Diario de _perfect_, 28 oct. 19
Perfil de _perfect_
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ужин в компании подруг. Кальмары, овощи гриль, грейпфрутовый сок.
Ver Calendario de Dieta
, 28 octubre 2019:
971 kcal
Grasa: 59,41g | Prot: 43,95g | Carbh: 68,43g.
Desayuno:
Le Superbe Сыр Раклет, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо.
Cena:
Овощи Гриль, Кальмары Гриль, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Салат Овощной с Маслом.
Pasa Bocas / Otros:
Крупская Конфеты Ленинградские.
más...
88 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вкусненько) на мой взгляд вместо сока прекрасно вписался бы бокал белого сухого 🤪
28 oct. 19 por el miembro:
Elka_fit
Даже два бокала вписались бы😄, но, к сожалению, пока не пью. Пришлось довольствоваться водой и соком🙃
28 oct. 19 por el miembro:
_perfect_
Наташа, на сколько калорий получается есть сейчас?
28 oct. 19 por el miembro:
Ахсо
Оксан, средняя за прошлую неделю получилась 811 ккал. Вчера вот объелась, кальмары и сок были лишние, хватило бы уже просто овощей.
29 oct. 19 por el miembro:
_perfect_
Наташа, мне что то вспомнилась Литмымра)))
29 oct. 19 por el miembro:
Ахсо
Оксан, точно! Я теперь в тысячниках😀
29 oct. 19 por el miembro:
_perfect_
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de _perfect_
Ver la Historia Completa