Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 64,44g | Prot: 109,85g | Carbh: 182,97g.
Desayuno: Vifon Zupka Chinska. Almuerzo: Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Cena: Surówka z Białej Kapusty, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Ryż Biały. Pasa Bocas / Otros: Jabłko. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruski83
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