Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3255 kcal
|
Grasa: 68,93g | Prot: 175,14g | Carbh: 480,81g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Special K Dark Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta. Cena: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Riso. Pasa Bocas / Otros: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Mandorle Sbucciate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jack_the_lifter
|