Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 42,55g | Prot: 40,62g | Carbh: 159,99g.
Desayuno: Хамле Печенье , Чай с Молоком, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Almuerzo: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Жареное Яйцо. Cena: Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Хамле Печенье , Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Чудесница Моенез, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|