Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 29,31g | Prot: 43,59g | Carbh: 93,41g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Sambal Goreng, Siomay, Bakso Ikan, Sawi Putih, Nasi Merah. Cena: Vegeta Scrubber, Salad Hijau Ayam atau Kalkun Oriental (Ayam dan/atau Kalkun, Selada, Buah, Kacang-Kacangan). más...
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Peso Histórico de bellamarista24
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