Diario de au6cji4, 28 oct. 19

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氣炸鍋初體驗大成功✨牛排豪好吃💕

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2019:

1549 kcal

Grasa: 46,33g | Prot: 112,50g | Carbh: 181,88g. Desayuno: Remenliva 西班牙雷蒙利瓦純橄欖油, 雞蛋, 好丘原味貝果, 總統牌較低脂切片乾酪, 全聯澳洲牛肩里肌牛排, 小白菜, 青江菜, 高麗菜. Almuerzo: 清雞腿, Remenliva 西班牙雷蒙利瓦純橄欖油, 山藥, 高麗菜, 小白菜, 青江菜. Cena: 好菇道鴻喜菇, 鮭魚, 菠菜, 青江菜, 小白菜, 高麗菜, 7-11 蒸地瓜. Pasa Bocas / Otros: 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 蘋果（去皮）, 愛健紅豆水. más...