Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 88,21g | Prot: 149,74g | Carbh: 189,56g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Boiled Egg, Basic Maiswaffeln, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Knusperone Zarte Haferflocken, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Farmer Cashewkerne, Farmer Cashewkerne, Farmer Cashewkerne, Farmer Cashewkerne, Halo Top Sea Salt Caramel, Farmer Cashewkerne. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nassarjunior
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