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好久沒自己做菜了，也好久沒po照片了，最近被🐷上身什麼都吃，每天都爆卡
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2009 kcal
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Grasa: 84,20g | Prot: 68,82g | Carbh: 255,72g.
Desayuno: 水煮蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 米森 有機可可脆麥片, 王飽飽 酸奶果然多烘焙麥片. Almuerzo: 芭蕉, 南北坊 冬菜雞絲麵, 玉米筍（更）, 番茄, 中華 雞蛋豆腐, 小黃瓜. Cena: 日香 豌豆蒜香餅, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 甜不辣, 農心 (NONG SHIM) 馬鈴薯麵. Pasa Bocas / Otros: 新貴派 大格酥 焙烤花生. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
有氧運動 - 20 minutos, 飛輪 - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Mina Chen .
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