Diario de Mika1966, 26 oct. 19

Hallo Ihr Lieben,

vielen Dank für die liebe Unterstützung gestern.
Mein Mann ist über den Berg, mein schlechtes Gefühl gestern hatte mich aber nicht getrogen.
Die OP hat so lange gedauert, weil die Ärzte die Blutungen nicht stillen konnten. Er ist ihnen auf dem Tisch bei einer „schnöden“ Arm-Op fast verblutet. Warum das so war muss noch untersucht werden. Zunächst waren die Finger der rechten Hand auch noch gefühllos, was nicht normal war. Das hat sich heute Morgen aber zum Glück gebessert.
Damit nicht genug, Absicht dann gestern zum Krankenhaus gerufen wurde ist mein Auto kaputt gegangen.
Die Gesamtsituation wiederum war für meinen Blutdruck nicht förderlich und als ich endlich mit dem Taxi 8m KH angekommen bin war ich selbst fast Notarztreif.

ABER: heute ist ein neuer Tag, die Lage hat sich etwas entspannt und wir hoffen einfach, dass der Arm wieder wird.

Danke noch einmal an alle die mir gestern Trost zugesprochen haben - ihr seid der Wahnsinn ❤️

90,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1600 kcal

Grasa: 63,97g | Prot: 79,43g | Carbh: 172,81g.   Desayuno: Edeka Bio Ahornsirup, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Bauernküche Hühnersuppentopf. Cena: Gekochtes Ei, Räucherlachs, Ditsch Laugen-Croissant. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Merci Edel-Rahm, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. más...

2964 kcal

Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Compras - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...