Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 59,84g | Prot: 49,97g | Carbh: 183,69g.
Desayuno: Der Beck Himbeerschnitte . Almuerzo: Reis-fit Basmati-Reis, Chow Mein or Chop Suey. Cena: Bio Company Blaubeeren, Kaufland Mini Fladenbrot, Gutes Land Camembert Gebacken. Pasa Bocas / Otros: Oreo Crispy & Thin, Country Cakes Zitronen Kuchen, Aldi Vino Verde. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Kick Boxing - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chicaenchanclas
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