Diario de LudaShe, 25 oct. 19

Perfil de LudaShe | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

В продолжение темы бицепса и рельефа. Вчерашний фотоотчет для тренера 💪🏻 #фумужик

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2019:

1744 kcal

Grasa: 80,36g | Prot: 133,64g | Carbh: 121,72g. Desayuno: Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом, Яйцо, Семена Льна, Geneticlab Omega 3, Макароны Отварные. Almuerzo: Danone Творог Мягкий 5%, Дмитрогорский Продукт Сердце Свиное, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Cena: Фундук Фундук, Яйцо, Увелка Крупа Гречневая. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...

50 Seguidores Apoyo

Comentarios

У Арни знаешь сколько бицепс был? Твой клевый, аккуратный

25 oct. 19 por el miembro: Зими

В Арни бицепс как моя талия))

25 oct. 19 por el miembro: LudaShe

Ух! Надо после пампа еще сфоткать! 👍

25 oct. 19 por el miembro: storyowner

Работа видна🤗

25 oct. 19 por el miembro: Zvel

Мой тренер в восторге от моих результатов. А что может быть лучше похвалы тренера? Если в настоящее время он единственный мужчина в моей жизни))

25 oct. 19 por el miembro: LudaShe

Люда, меня не считаешь! 😲😉

25 oct. 19 por el miembro: revyura

? 😊

25 oct. 19 por el miembro: revyura

Юра! Ну ты же брат, а это особый статус, вне всякой конкуренции! Я знаю, что ты меня похвалишь и поддержишь!

25 oct. 19 por el miembro: LudaShe

Крутяк 💪

25 oct. 19 por el miembro: Алина210

Хорошо отделяется дельта и бецепс. Отличная работа!

25 oct. 19 por el miembro: Лунная

О! Это Октябрьский пост! А я удивился когда его пропустил.

15 dic. 19 por el miembro: alexandr.w.p1975


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de LudaShe

Ver la Historia Completa

Diario de LudaShe, 25 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de LudaShe