Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2013
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 82,52g | Carbh: 172,42g.
Desayuno: Queijo Minas Padrão Light, Leite em Pó Semi Desnatado Instantaneo, Pão 7 Grãos Light, Toddy Light. Almuerzo: Mate Concentrado, Peito de Frango, Arroz Integral, Feijão Preto. Cena: Granola Cacau e Coco, Iogurte Natural Diet, Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Maionese, Biscoito Cream Cracker, Farinha de Linhaça Marrom, Banana Prata, Iogurte Natural Diet, Polenguinho light, Castanha do Pará. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
transport - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clarissa Brum
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