Diario de Olympic Weightlifter, 25 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
104,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2019:
1198 kcal Grasa: 34,26g | Prot: 93,23g | Carbh: 126,34g.   Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Wattie's BBQ Sauce, Fresh Pasta (Cooked) ,  Chicken, Breast, Lean, Boiled . Pasa Bocas / Otros:  Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, Whittaker's Hazelnut, Chocolate. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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