Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 53,61g | Prot: 139,80g | Carbh: 23,67g.
Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Leerdammer Emmental, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Zero Chips Cheese e Onion, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Mandorle, New Penta Wafer Vaniglia. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 4 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de danytirry
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