Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 66,76g | Prot: 152,30g | Carbh: 130,80g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Авокадо, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, VP Laboratory Energy Balance Fitness Bar. Almuerzo: Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Heinz Терияки Соус , Михайловская Курочка Филе Цыплят Бройлеров . Cena: Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Яйцо, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Михайловская Курочка Филе Цыплят Бройлеров . Pasa Bocas / Otros: Батон, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blerkdkdod
|