Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 30,30g | Prot: 56,80g | Carbh: 117,24g.
Desayuno: Kurutulmuş Chia Tohumları, Çilek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri. Cena: Sütaş Ayran, Dost Ayran, Tavuk Göğüs Eti, Fırında Patates, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Cevizli Sucuk, Ananas, Tadım Gün Kurusu Kayısı. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de es-_-es
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