Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 202,90g | Carbh: 243,14g.
Desayuno: Lindt Excellence 99%, Land Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Glutammina, Fage Fruyo 0% Fragola, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Conad Gallette di Farro, Hero Marmellata Light Albicocche, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%. Almuerzo: Conad Gallette di Farro, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Melanzana, Conad Insalatina di Verdure Sottaceto, Conad Cuore di Iceberg. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Lenticchie, Delizie del Sole Funghi Champignon, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Conad Gallette di Farro, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Yogurt Greco Bianco Intero, Myprotein Omega 3, Delizie del Sole Maionese , Conad Gallette di Farro, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davide Lilli
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