Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 80,29g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: Pam Panorama Farro Soffiato Biologico, Weetabix Weetabix, Bennet Bevanda di Riso e Mandorla Biologica. Almuerzo: Vitalibre Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate & Raspberry, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Cetriolo (senza Buccia), Prozis Bagel Carob. Cena: Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate & Raspberry, Selex Fette Biscottate con Farina di Frumento Integrale, Uovo, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Perugina Nero Semi di Cacao, Lindt Excellence 78% Cacao. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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